8 idee per la Vision Board
Una Vision board aiuta l’azienda a visualizzare i propri obiettivi e traguardi. Ogni volta che vedete la vostra lavagna, vi ricorda inconsciamente di fare le cose che avete programmato. Se volete scoprire come realizzarne uno, consultate i nostri articoli su come realizzare un’opera fisica e schede di visione digitali. Ma prima di iniziare il processo vero e proprio, ecco alcune idee che vi ispireranno.
1. Le parole
Quando si fa un brainstorming di idee per la vision board, si inizia con le parole. Se utilizzate in modo appropriato, le parole hanno un modo affascinante di ispirarci e farci sentire bene. Che le parole esprimano sentimenti o riflettano stati d’animo, tutte ispirano esperienze che abbiamo vissuto o che vorremmo vivere.
Cercate nelle riviste parole o frasi che esprimano come volete essere o come volete sentirvi.
2. Citazioni
Le citazioni sono ottime per lo sviluppo della mentalità, poiché comunicano efficacemente un concetto o un’esperienza nella sua totalità, rendendole idee ideali per la vision board. Indipendentemente dal contesto in cui viene espressa, una buona citazione ha un potere eterno.
Scegliete citazioni che suscitino idee appassionate e precise che corrispondano allo stato o all’esperienza che volete raggiungere. Potrebbero essere i vostri modelli di riferimento, i vostri scrittori preferiti, i vostri istruttori o semplicemente una canzone. Potete anche includere delle poesie, se sono in sintonia con le vostre aspirazioni future.
3. Affermazioni di sé
A differenza delle citazioni, siete voi a scrivere le vostre autoaffermazioni. Aiutano a rafforzare le convinzioni e a rimuovere i pensieri limitanti.
Secondo le ricerche, possono ridurre l’ansia, la preoccupazione e la difensività causate dalle minacce al nostro senso di sé, oltre ad avere buoni effetti neuropsicologici e a mantenerci aperti al cambiamento.
Create affermazioni che inizino con “Io sono” e mettete in discussione le vostre idee su denaro, successo, attitudine e talento. Scrivete affermazioni che vanno oltre ciò che pensate sia possibile e sostituite la parola “non può” con “può”.
4. Arte o scarabocchi
Quando si creano i concetti della vision board, l’arte o gli scarabocchi sono ottime strategie per rafforzare i risultati desiderati. Non c’è modo migliore di possedere la propria visione che trasmetterla attraverso le immagini.
Non è necessario essere un artista per fare scarabocchi. Basta essere disposti a partecipare!
Immaginate il vostro futuro di successo nella vostra carriera o vacanza ideale. Potete disegnare la vostra mappa della vita o usare i colori per comunicare i vostri pensieri in modo naturale e non formale. Si può anche disegnare una citazione o un’affermazione preferita.
5. Immagini
Le immagini sono un’ottima alternativa allo scarabocchio, perché possono aiutare a superare l’apprensione per il disegno. Si possono appuntare su una lavagna di sughero, incollare su un cartellone o infilare in una bacheca.
A seconda dell’obiettivo che volete raggiungere con le vostre idee di vision board, potete esporre fotografie di persone di successo e immagini che ispirano sensazioni che volete provare (gratitudine, gioia, amore, successo, ecc.). Ecco alcuni siti web che potete visitare per trovare immagini per la vostra vision board:
- Pexels
- Pixabay
6. I souvenir
I souvenir sono molto efficaci come fonte di ispirazione. Possono servire a ricordare la vostra originalità, i vostri successi e le vostre relazioni di successo.
Infatti, se si dispone di manufatti associati alla nascita di una particolare visione, questi devono essere inclusi nella lavagna. Sono accettabili targhette con il nome, lettere di ringraziamento, ciondoli, portachiavi, magneti, luci a corda e altri oggetti. Le opzioni sono illimitate.
7. Obiettivi e intenzioni
Le nostre visioni si basano su obiettivi e intenzioni. Visualizzate questi obiettivi in modo innovativo. Potete creare un albero delle intenzioni, con le radici che rappresentano la visione, la corteccia che rappresenta i vostri punti di forza e le foglie che rappresentano tutte le vostre intenzioni di realizzare l’obiettivo.
Si può anche realizzare un sole a tecnica mista con l’obiettivo importante al centro e tutte le attività possibili come raggi.
8. Passare al digitale con le schede di visione
La creazione di tavole di visione fisiche per i molti aspetti della vostra vita può richiedere spazio e tempo che non avete a disposizione. Le vision board digitali, invece, vi permettono di costruirne quante ne volete e di accedervi in mobilità tramite computer e dispositivi mobili.
Le lavagne bianche online sono un ottimo modo per creare vision board digitali. Vi aiutano a visualizzare e a concentrarvi regolarmente sui vostri obiettivi. Per saperne di più su come realizzare vision board digitali, consultate il nostro post sulle vision board online.
Per saperne di più:
Perché la Vision Board funziona e come crearne una?
Pensieri finali
Ricordate di dare libero sfogo alla vostra creatività durante la creazione della vision board. Dal momento che questa tavola non è qualcosa che pubblicherete per tutti, create qualcosa di personale che vi motivi ogni giorno. Iniziate a lavorare alla vostra vision board utilizzando le idee fornite sopra.