视觉思维练习
无论你的想法有多疯狂，把它们变成一个成功的想法都是一种巨大的感受，而这种感受却没有得到足够的分享。 为了使这一点更有可能实现，许多团队都会进行形象思维练习，以最大限度地发挥头脑风暴会议的作用。 在本文中，我们将深入探讨 5 种独特的视觉思维练习，并讨论它们将如何帮助你的团队提高效率和创新能力。
1.梦想分区
对于那些不知道的人来说，”梦境区划 “是罗伯特-奥伦-巴特勒创造的一个术语，即参与者花几分钟时间专注于做白日梦。 在这段时间里，学员们将专注于自己的故事，尽情发挥想象力。
虽然做白日梦几乎总是一个错误，或者是在注意力不集中的时候做的事情，但为这种活动提供额外的注意力可以帮助人们把无意识的想法带到脑海中。 这是创造创新思维并将其转化为实际想法的好方法。
虽然在这个阶段，你会积极地创造和引导叙事，但你也会利用它来更直接地挖掘你的无意识，只需让你的故事（或其他）图像浮出水面即可。 与任何冥想练习类似，你会发现营造一个没有干扰的环境并配上背景音乐是很有帮助的，这样你的团队才最有可能想出好主意。
2.步行冥想
步行冥想是一种将视觉思维练习转化为更多宣泄活动的方法。 这项活动可以为你的头脑风暴增添另一个维度，让你在做白日梦和进行头脑风暴的同时，还能提供一些外部影响，以提升创造力和自然灵感。
例如，当你在家工作需要灵感时，步行冥想就是一项很好的个人运动。 只需在户外漫步，带着一个模糊的想法，专注于让你的想法自由驰骋，并展现出比开始时更伟大的东西。 这是梦想分区的一种应用，可以帮助整合现实世界的元素，并为你的头脑风暴过程提供另一层新思维。
3.寻找自己的象征意义
我们清醒时脑海中浮现的画面与梦中出现的人并无太大区别。 故事驱动的图像甚至往往和你的梦境一样具有个人象征意义。 我们无意识的大脑不会用语言，而是用符号说话。 对于那些有直观思维的人来说，我们看到的照片很可能就反映了这些符号。
这个特别的视觉思维练习要求你画出并分析一些日常生活中常见的符号，无论是在工作中、闲暇时，甚至是睡觉时。 记下这些符号有助于提高图像识别能力和将图像与重要含义联系起来的能力。 这项技能对于视觉思维至关重要，而这些视觉思维练习则能促进这项技能的发展。
4.注满水井
我们的无意识思维会将现有的视觉细节拼凑成有意义的图像–就像我们有意识地将已知的词语拼凑成有意义的交流一样。 在我看来，这意味着我们的大脑可以利用的记忆图像越多，我们的视觉思维就越广阔。
从你身边存在的许多物品，或者至少是它们的图像出发，思考它们之间在物理、空间和设计层面上的关系。 这种分析有助于指出物体之间不可预见的异同，并有助于将这一逻辑应用到工作场所。
5.以音乐为灵感
当然，音乐不是视觉的。 另一方面，对于一些人来说，它又是如此。 音乐是如此强烈的情感源泉，对某些人来说，这种情感会转化为图像。 花几分钟静下心来分析一首歌曲，往往是我开启一天视觉思维的全部动力。 这是一个很好的例子，说明了视觉思维练习如何利用多媒体灵感，从其他人那里引出独特的创新想法。 可视化思维练习纳入多媒体内容的另一个重要方式是通过在线白板。
结论
无论您是喜欢独自冥想还是在音乐中进行构思，这些视觉思维练习都是激发整个团队创造性思维的好方法。 这些练习有助于揭示运用形象思维的一些最大优势。 如果您喜欢这篇文章，请务必查看IdeaScale Whiteboard最近发布的其他文章，我们在其中详细介绍了视觉思维和设计思维之间的区别。
