ビジョンボードのアイデア

ビジョン・ボードのための8つのアイデア

ビジョンボードは、ビジネスのゴールと目標を視覚化するのに役立ちます。 ボードを見るたびに、それは無意識のうちに、計画したことを実行するよう思い出させる役割を果たす。 作り方を知りたい方は、以下の記事をご覧ください。 物理的な そして デジタル・ビジョンボード. しかし、実際の作業を始める前に、あなたを刺激するアイデアをいくつか紹介しよう。

1.言葉

ビジョン・ボードのアイデアをブレインストーミングするときは、まず言葉から始めよう。 適切な使い方をすれば、言葉には私たちを鼓舞し、良い気分にさせる魅力がある。 その言葉が感情を表しているにせよ、状態を反映しているにせよ、それらはすべて、私たちが経験したこと、あるいは経験したいと思っていることを思い起こさせる。

雑誌に目を通し、自分がどうなりたいか、どう感じたいかを表現する言葉やフレーズを探す。

2.引用

名言は、概念や経験を全体として効率的に伝えるので、マインドセット開発に最適であり、理想的なビジョンボードのアイデアとなる。 どのような文脈で表現されたかにかかわらず、名言には永遠の力がある。

あなたが達成したい状態や経験に対応する、情熱的で正確なアイデアを引き出す引用を選ぶ。 お手本となる人、好きな作家、指導者、あるいは単に歌など。 あなたの将来の願望に共鳴するものであれば、詩を入れることもできる。

3.自己肯定

引用とは異なり、自己肯定感は自分で書くものだ。 それらはあなたの信念を強化し、制限的な考えを取り除くのに役立つ。

研究によれば、自己意識が脅かされることによって引き起こされる不安や心配、防衛意識を軽減し、同時に神経心理学的にも良い影響を与え、私たちを変化に対してオープンに保つことができるという。

私は私です」で始まるアファメーションを作り、お金、成功、適性、才能に関する自分の考えを疑ってみる。 自分が可能だと思う以上のアファメーションを書き、”できない “という言葉を “できる “に置き換える。

4.アートまたは落書き

ビジョン・ボードのコンセプトを作成する際、アートや落書きは意図する成果を強化する優れた戦略だ。 写真で伝えること以上に、自分のビジョンを自分のものにする方法はない。

落書きをするのに芸術家である必要はない。 喜んで参加すればいいんだ！

理想のキャリアや休暇で成功した未来の自分を想像してみよう。 ライフマップをスケッチしたり、色を使ったりして、形にとらわれず自然に自分の考えを伝えることができる。 好きな言葉やアファメーションを描いてもいい。

5.写真

スケッチに対する不安を克服するのに役立つかもしれないので、絵は落書きの代わりになる。 コルクボードにピンで留めたり、ポスターボードに糊付けしたり、掲示板の中に挟んだり。

ビジョン・ボードのアイデアで達成したい目標に応じて、成功した人の写真や、感じたい感覚（感謝、喜び、愛、成功など）を刺激する画像を飾ってもよい。 ビジョンボード用の写真を探すのに便利なウェブサイトをいくつか紹介しよう：

• ペクセル
• ピンタレスト
• ピクサベイ

6.お土産

お土産はインスピレーションの源としてかなり有効だ。 それらは、あなたの独創性、業績、成功した人間関係を思い出させるものとして機能する。

実際、特定のビジョンの誕生に関連する工芸品がある場合は、ボードに含めなければならない。 名札、感謝状、装身具、キーホルダー、マグネット、ストリングライトなど、何でもOK。 オプションは無限だ。

7.目標と意図

私たちのビジョンは目標と意図の上に成り立っている。 これらの目標を革新的な方法で視覚化する。 根はビジョンを、樹皮はあなたの強みを、葉は目標を達成するためのすべての意図を表しています。

また、重要な目標を中心に置き、実現可能なすべての活動を光線に見立てたミクストメディアの太陽を作ることもできる。

8.ビジョンボードのデジタル化

人生のさまざまな側面について、物理的なビジョンボードを作るには、スペースと時間が必要かもしれない。 一方、デジタル・ビジョンボードは、好きなだけ作成でき、パソコンやモバイル機器を使って移動中でもアクセスできる。

オンライン・ホワイトボードは、デジタル・ビジョンボードを作成するのに最適な方法だ。 定期的に目標やゴールを視覚化し、それに集中できるようサポートしてくれる。 デジタル・ビジョンボードの作り方については、オンライン・ビジョンボードについての記事をご覧ください。

もっと詳しく
ビジョンボードが機能する理由と作り方

最終的な感想

ビジョンボードを作成する際には、創造力を存分に発揮することを忘れずに。 この掲示板はみんなに見せるために投稿するものではないので、毎日のモチベーションになるような個人的なものを作ってください。 上に挙げた「アイデア」を使って、ビジョンボードの作成に取りかかろう。