{"id":69070,"date":"2023-07-26T07:28:47","date_gmt":"2023-07-26T11:28:47","guid":{"rendered":"http:\/\/ideascale.com\/blogue\/ideias-do-quadro-de-visao\/"},"modified":"2024-01-16T06:19:05","modified_gmt":"2024-01-16T10:19:05","slug":"ideias-do-quadro-de-visao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ideascale.com\/pt-br\/blogue\/ideias-do-quadro-de-visao\/","title":{"rendered":"Ideias de quadros de vis\u00e3o que v\u00e3o inspirar voc\u00ea"},"content":{"rendered":"

8 ideias para o Vision Board<\/h2>\n

Um quadro de vis\u00e3o ajuda sua empresa a visualizar suas metas e objetivos. Sempre que voc\u00ea v\u00ea seu quadro, ele serve como um lembrete inconsciente para fazer as coisas que voc\u00ea planejou fazer. Se voc\u00ea quiser saber como fazer um, confira nossos artigos sobre <\/span>como fazer um <\/span>e <\/span>quadros de vis\u00e3o digitais e f\u00edsicos<\/span>. Mas antes de iniciar o processo propriamente dito, aqui est\u00e3o algumas ideias que o inspirar\u00e3o. <\/span><\/p>\n

\"Vis\u00e3o-Conselho-Id\u00e9ias-1\"

Foto de Polina Zimmerman do Pexels<\/p><\/div>\n

1. Palavras<\/b><\/p>\n

Ao fazer um brainstorming de ideias para o quadro de vis\u00e3o, comece com palavras. Quando utilizadas adequadamente, as palavras t\u00eam uma maneira fascinante de nos inspirar e nos fazer sentir bem. Quer as palavras expressem sentimentos ou reflitam estados de ser, todas elas inspiram experi\u00eancias que tivemos ou que gostar\u00edamos de ter.<\/span><\/p>\n

Procure em revistas palavras ou frases que expressem como voc\u00ea quer ser ou como quer se sentir. <\/span><\/p>\n

2. Cita\u00e7\u00f5es<\/b><\/p>\n

As cita\u00e7\u00f5es s\u00e3o \u00f3timas para o desenvolvimento da mentalidade, pois comunicam com efici\u00eancia um conceito ou uma experi\u00eancia em sua totalidade, o que as torna ideias ideais para quadros de visualiza\u00e7\u00e3o. Independentemente do contexto em que \u00e9 expressa, uma boa cita\u00e7\u00e3o tem poder eterno.<\/span><\/p>\n

Escolha cita\u00e7\u00f5es que suscitem ideias apaixonadas e precisas que correspondam ao estado ou \u00e0 experi\u00eancia que voc\u00ea deseja alcan\u00e7ar. Elas podem ser de seus modelos, escritores favoritos, instrutores ou simplesmente uma m\u00fasica. Voc\u00ea pode at\u00e9 mesmo incluir poemas, se eles estiverem de acordo com suas aspira\u00e7\u00f5es futuras.<\/span><\/p>\n

3. Autoafirma\u00e7\u00f5es<\/b><\/p>\n

Ao contr\u00e1rio das cita\u00e7\u00f5es, voc\u00ea escreve suas pr\u00f3prias autoafirma\u00e7\u00f5es. Eles ajudam a fortalecer sua cren\u00e7a e a remover quaisquer pensamentos limitantes.<\/span><\/p>\n

De acordo com pesquisas, eles podem reduzir a ansiedade, a preocupa\u00e7\u00e3o e a defensividade causadas por amea\u00e7as ao nosso senso de identidade, al\u00e9m de terem bons efeitos neuropsicol\u00f3gicos e nos manterem abertos a mudan\u00e7as.<\/span><\/p>\n

Crie afirma\u00e7\u00f5es que comecem com \"Eu sou\" e questione suas ideias sobre dinheiro, sucesso, aptid\u00e3o e talento. Escreva afirma\u00e7\u00f5es que v\u00e3o al\u00e9m do que voc\u00ea acha que \u00e9 poss\u00edvel e substitua a palavra \"n\u00e3o pode\" por \"pode\".<\/span><\/p>\n

\"Vis\u00e3o

Foto de khairul nizam<\/p><\/div>\n

4. Arte ou rabiscos<\/b><\/p>\n

Ao criar conceitos de quadro de vis\u00e3o, arte ou rabiscos s\u00e3o excelentes estrat\u00e9gias para refor\u00e7ar seus resultados pretendidos. N\u00e3o h\u00e1 melhor maneira de se apropriar de sua vis\u00e3o do que transmiti-la por meio de imagens.<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea n\u00e3o precisa ser um artista para fazer rabiscos. Voc\u00ea s\u00f3 precisa estar disposto a participar!<\/span><\/p>\n

Imagine-se bem-sucedido no futuro em sua carreira ou f\u00e9rias ideais. Voc\u00ea pode esbo\u00e7ar seu mapa da vida ou usar cores para comunicar seus pensamentos de forma natural e sem forma. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode desenhar uma cita\u00e7\u00e3o ou afirma\u00e7\u00e3o favorita.<\/span><\/p>\n

5. Fotos<\/b><\/p>\n

As imagens s\u00e3o uma \u00f3tima alternativa aos rabiscos, pois podem ajud\u00e1-lo a superar qualquer apreens\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao esbo\u00e7o. Voc\u00ea pode fix\u00e1-las em um quadro de corti\u00e7a, col\u00e1-las em um cartaz ou coloc\u00e1-las em um quadro de avisos.<\/span><\/p>\n

Dependendo da meta que deseja alcan\u00e7ar com suas ideias de quadro de visualiza\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode exibir fotografias de pessoas bem-sucedidas e imagens que inspirem sensa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea deseja sentir (gratid\u00e3o, alegria, amor, sucesso etc.). Aqui est\u00e3o alguns sites que voc\u00ea pode visitar para encontrar imagens para seu quadro de vis\u00e3o:<\/span><\/p>\n