{"id":73994,"date":"2022-05-07T09:04:07","date_gmt":"2022-05-07T13:04:07","guid":{"rendered":"http:\/\/ideascale.com\/lablog\/scheda-di-visione\/"},"modified":"2024-02-13T05:21:17","modified_gmt":"2024-02-13T09:21:17","slug":"scheda-di-visione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ideascale.com\/it\/lablog\/scheda-di-visione\/","title":{"rendered":"Che cos’\u00e8 una Vision Board? Definizione, esempi, benefici, obiettivi e modalit\u00e0 di creazione"},"content":{"rendered":"
Indice dei contenuti<\/b><\/strong><\/p>\n<\/div> \n
<\/p>\n Una vision board \u00e8 semplicemente un modo fisico per rappresentare i propri sogni, obiettivi e intenzioni utilizzando un collage visivo di immagini e parole. Si tratta di un approccio pratico per utilizzare la Legge di Attrazione per attrarre persone, risorse e opportunit\u00e0 che vi aiutino a raggiungere i vostri obiettivi e a realizzare i vostri sogni.<\/p>\n
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<\/p>\n Una vision board \u00e8 definita come un potente strumento progettato per articolare visivamente le vostre aspirazioni, i vostri sogni e i vostri obiettivi. Questo collage dinamico comprende immagini, parole e simboli scelti con cura, ognuno dei quali rappresenta un aspetto dei risultati e delle manifestazioni desiderate. Creando una vision board, non solo chiarite i vostri obiettivi, ma alimentate anche una motivazione incrollabile, mantenendo la concentrazione sull’attrazione degli elementi positivi che intendete portare nella vostra vita. Esplorate l’arte della manifestazione con la nostra guida completa alla creazione e all’utilizzo di schede di visione per la definizione di obiettivi trasformativi.<\/p>\n
<\/p>\n Per creare una vision board, seguite i seguenti passaggi:<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n Molti ritengono che creare e visualizzare regolarmente una vision board aiuti a rimanere concentrati sui propri obiettivi e possa essere un potente strumento di motivazione e visualizzazione. Sebbene non sia garantito che gli obiettivi vengano raggiunti solo attraverso una vision board, essa pu\u00f2 essere uno strumento prezioso in combinazione con altre tecniche di definizione degli obiettivi e di auto-miglioramento.<\/p>\n
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<\/p>\n Le vision board possono essere altamente personalizzate e rappresentare un’ampia gamma di obiettivi e aspirazioni. Ecco alcune categorie comuni ed esempi di elementi che potreste includere in una vision board:<\/p>\n
<\/p>\n 1. Obiettivi professionali e di carriera<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 2. Viaggi e avventure<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 3. Salute e benessere<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 4. Le relazioni<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 5. Sviluppo personale<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 6. Obiettivi finanziari<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 7. Hobby e interessi<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 8. Viaggi e avventure<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 9. Spiritualit\u00e0 e mindfulness<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n 10. Casa e ambiente<\/b><\/p>\n
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<\/p>\n Ricordate che il contenuto della vostra vision board deve essere in sintonia con i vostri obiettivi e desideri. Non esiste una formula unica per la creazione di una vision board, che deve essere il riflesso di ci\u00f2 che \u00e8 significativo e motivante per voi. Inoltre, \u00e8 possibile utilizzare una combinazione di immagini, parole e altri elementi per rendere la propria vision board unica e stimolante.<\/p>\n
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<\/p>\n Secondo Psychology Today, la visualizzazione pu\u00f2 aumentare la motivazione e la fiducia e persino alimentare le prestazioni. \u00c8 emerso che scrivere i propri obiettivi in questo tipo di forma visiva pu\u00f2 aiutare a raggiungerli.<\/p>\n
<\/p>\n Inoltre, la ricerca suggerisce che la visualizzazione pu\u00f2 aumentare i riflessi fisici e psicologici in determinate situazioni. La visualizzazione ripetuta pu\u00f2 aumentare l’esperienza e la fiducia dell’atleta nella sua capacit\u00e0 di realizzare abilit\u00e0 specifiche sotto pressione o in circostanze diverse.<\/p>\n
<\/p>\n Le schede di visione funzionano perch\u00e9 invocano la mente subconscia, che controlla la creativit\u00e0, l’intuizione e l’ispirazione. Il nostro subconscio riconosce anche i simboli e le immagini, ed \u00e8 per questo che una vision board \u00e8 potente.<\/p>\n
<\/p>\n Guardando la lavagna delle visioni ogni giorno, inviate alla vostra mente subconscia messaggi subliminali che vi invitano a concentrarvi sempre di pi\u00f9 su questi aspetti. Quando inizierete a usare le lavagne dei sogni, probabilmente noterete sempre pi\u00f9 spesso nella vostra vita quotidiana le cose che avete messo sulla lavagna.<\/p>\n
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<\/p>\n Le vision board sono strumenti visivi che ci aiutano a rappresentare i nostri sogni e le nostre ambizioni. Visualizzando le nostre mete e i nostri obiettivi in un formato avvincente e basato su immagini, possiamo creare tavole ispiratrici che coinvolgono la nostra mente subconscia per prendere decisioni e trovare le risorse nel nostro ambiente per aiutarci a fare progressi reali verso le nostre ambizioni.<\/p>\n
<\/p>\n Ecco alcuni dei numerosi vantaggi dell’utilizzo di una vision board:<\/b><\/p>\n
<\/p>\nWhat is a Vision Board?<\/h2>\n
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Vision Board Examples<\/h2>\n
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Does a Vision Board Work?<\/h2>\n
The Benefits of Using a Vision Board<\/h2>\n